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Rosácea ¿Qué es y cómo tratarla?

¿Qué es la rosácea?

La rosácea es una condición de la piel que causa inflamación de los vasos sanguíneos de la cara, por lo que se evidencia un enrojecimiento. Es más frecuente en personas con piel sensible, tono de piel claro y mujeres.

En ocasiones puede presentar otros síntomas como inflamación, rasquiña, acné, engrosamiento de la piel, entre otros.

La rosácea está asociada a bajos niveles de estrógeno, cambios de temperatura y debilidad en la barrera natural de la piel.

El medio ambiente y la situación individual pueden atenuar los síntomas, usualmente la exposición al sol, calor, estrés, agua a temperatura muy fría o caliente, maquillaje, sudor, bebidas calientes. Pueden hacer que sea más evidente esta condición.

Es importante identificar los desencadenantes para poder tener un tratamiento eficaz y así evitar que empeore esta condición.

¿Cómo saber si tengo rosácea?

Para determinar si tienes rosácea debes evaluar los siguientes síntomas:

  • Tu piel se enrojece cuando:

    • Comes comida picante o caliente
    • Tomas vino
    • Con cambios de temperatura y emociones
    • La textura de tu piel cambia frecuentemente, sufres de resequedad, poros evidentes, acné, en ocasiones se irrita.
    • Ves capilares rotos, venitas evidentes en tu piel. Lo que causa color rojizo en tus mejillas.
    • Tus ojos se ponen rojos frecuentemente y se irritan.

 

¿Cómo eliminar la rosácea?

Como eliminar la rosacea

La rosácea la puedes atenuar mediante tu rutina de skincare (Cuidado facial) y aconsejamos visitar un dermatólogo que determine el nivel de tu condición ya que depende de los síntomas podrían enviarte medicación oral.

Respecto a tu rutina de skincare debes ser muy precisa porque quienes presentan esta condición tienen la piel muy sensible y cualquier producto podría causar una irritación mayor.

Por eso te aconsejamos revisar los ingredientes de tus productos, evitando al máximo los que pueden llegar a ser irritantes, como aquellos que contienen aceites esenciales o fragancias.

Remedios para la rosácea, tips para evitar esta condición:

  • Mantén tu rutina de skincare (cuidado facial) simple, no debe ser excesiva, evita que se irrite aplicando más de lo que tu piel necesita.
  • Limpia tu piel con productos sin jabón, debe ser un limpiador suave. Este paso en tu skincare es muy importante ya que hay agentes externos que pueden estar causando irritación, como la polución, el maquillaje, la mascarilla o barbijo, entre otros.

Es importante que tengas cuidado, recomendamos hacerlo suavemente en forma circular con las yemas de tus dedos y removerlo con agua tibia. No debes usar cepillos limpiadores o exfoliantes en gránulos.

  • Usa una crema hidratante en tu rutina de cuidado facial, si tienes esta condición es muy importante hidratar ya que suaviza y calma la inflamación. Esta crema debe usarse justo después del limpiador o del tónico si lo incluyes en tu rutina. No dejes pasar tiempo después de la limpieza, hidrata tu piel lo más pronto posible.
  • Usa siempre protector solar mineral, revisa que el ingrediente principal sea oxido de zinc (Zinc oxide) o dióxido de titanio (titanium dioxide). Las personas con rosácea toleran mejor estos ingredientes, los bloqueadores solares químicos pueden llegar a ser muy irritantes.

Debe tener una protección mayor a SPF 30 para que pueda proteger tu piel del sol y no deben contener fragancia, idealmente que diga fragance free.

  • El acido hialurónico es un ingrediente bien tolerado por personas con rosácea e hidratante, este puede estar en tu rutina de cuidado facial.
  • Evita los productos que contengan:
    • Fragancia
    • Aceites esenciales.
    • Alcohol
    • Menthol
    • Eucalyptus

Estos ingredientes podrían causar alergias, irritación e inflamación.

  • Busca estos ingredientes en los productos que uses:
    • Niacinamida: es inflamatoria y reduce el enrojecimiento.
    • Ceramidas: Fortalecen la barrera natural de tu piel y la hidratan.
    • Centella Asiática

Guía de rutina facial para pieles con rosácea:

Rutina Facial para pieles con rosacea

Primer paso: Limpiador

Como lo decíamos anteriormente este paso es muy importante, limpiar y descongestionar la piel es imprescindible para remover los impurezas y agentes externos que pueden estar empeorando tu condición. Respecto al limpiador, se aconsejan productos simples, con ingredientes no irritantes, como:

Segundo paso: Tónico

Se recomienda usar un tónico calmante-hidratante, al igual que el limpiador debe ser simple y suave como:

Tercer paso: Crema Hidratante

Respecto a la crema hidratante, idealmente que tenga centella asiática y ceramidas, estos ingredientes hidratan y reducen la inflamación y la irritación.

Cuarto paso: Protector solar, debes tener en cuenta protectores solares que sean minerales:

 

 

Tratamiento para la rosácea:

Esta crema protege la piel sensible del ambiente exterior que podría llegar a causar irritación. Corrige el enrojecimiento y brinda una protección SPF 30. Mejora la hidratación de la piel.

 

Cremas para la rosácea:

 

 

En Guapa encuentra los productos  que podrán ayudarte en tu tratamiento para la rosácea.

Escríbenos si necesitas asesora hola@guapa-skincare.com

 

 

 

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